Ik coach jou door middel van 1:1 coaching om meer in jouw eigen kracht te komen staan en inzichten te krijgen op je leefstijl door:

  • Bepaalde gedragspatronen aan te passen die je helpen om je vicieuze cirkel te verbreken.
  • Bewust te worden van wie jij bent en hoe jij weer in je eigen kracht komt te staan door o.a. mindfulness opdrachten.
  • Tools aan te reiken die je bewust maken en leren om te gaan met de druk en prestatiedrang in deze 24/7 maatschappij.
  • Welke invloed voeding, zowel positief als negatief, heeft op jou als persoon.
  • Bewust te worden van je eigen kracht en wil, om je oude gewoontes te verbreken.

Werken met EEfje

Het is tijd om terug te komen bij jouw hart en jouw hoofd te laten voor wat het is. Ons hoofd kletst de hele dag door. Zoveel dat het stemmetje in jouw hart geen tijd meer heeft om aan bod te komen. Hierdoor ga je maar mee met alle hypes en drukte, zonder dat je door hebt wat nu echt goed voor je is of wat je graag wilt bereiken.

 

Ben jij nieuwsgierig naar wat ik voor jou kan betekenen of wil je meer weten over wat ik nou precies doe? Kom dan langs voor een kopje thee.

 

Dit gesprek is geheel vrijblijven, duurt maximaal 15 minuten en er zijn géén kosten aan verbonden! 

Jouw investering

Intake gesprek 

De kosten van het intake gesprek zijn €50,- In dit gesprek gaan we kijken wat ik voor jou kan betekenen, wat de doelen zijn die jij wilt bereiken en dan gaan we daar ook gelijk mee aan de slag! Dit gesprek duurt ongeveer 90 minuten. 

 

Consulten 

12 - 23 jaar €30,-*

v.a. 24 jaar €45,-*

 

*Mijn consulten worden niet door uw zorgverzekering vergoed. 

Locatie

De Zonnewijzer

Prins Bernhardstraat 9 

5151 VA, Drunen 

 

*De 1:1 coaching kan ook online!