Groei en verandering!

We groeien allemaal en leren allemaal elke dag weer iets bij. Dat is het mooie aan mens zijn. We mogen groeien en mogen bloeien. We mogen veranderen, ook al krijg je daar soms kritiek op. Veranderen hoort bij het proces van ons als mens. Na het behalen van mijn diploma voor voedingsdeskundige, wilde ik als voedingscoach aan de slag. Al merkte ik al snel aan mezelf dat ik daar niet super blij van werd. Ik heb mij verdiept in de “spirituele” en “natuurlijke/alternatieve” leefwijze en merkte dat daar mijn interesse en passie lag. Langzaam veranderde ik van voedingscoach naar (mindful) lifestyle coach. Een verandering waar ik zelf en de buitenwereld aan moest wennen. Want ik zat al in het hokje van voedingscoach gestopt. Het heeft even geduurd om uit dat hokje te komen en mezelf neer te zetten als lifestyle coach op het gebied van bewustwording en self-care. De opleiding tot Yoga docent die ik volg, brengt mij steeds dichterbij mezelf en heeft mij laten inzien dat wij als mens elke dag groeien! Dat het niet gek is dat Coaching met Eefje ook soms een groei en verandering mee maakt. Naast het geven van 1:1 coaching op het gebied van bewustwording en meditatie geef ik sinds kort ook (online) yoga lessen onder de naam Yoga met Eefje. Ook  ben ik druk bezig met het organiseren van een nieuwe retraite dag waar ik trouwens morgen meer over vertel! Wat ons vaak tegenhoudt tijdens dit verander en groei proces is dat we (ja ik soms ook nog) onze lat vaak te hoog leggen! Meestal omdat we veel te veel van onszelf verwachten. Wat een mooie eigenschap kan zijn maar vaak ook een enorme valkuil is. Weet dat jij goed bent zoals je bent en je altijd bij jezelf kan checken of dit is wat jij wilt of dat je iets doet omdat je denkt dat dit van je verwacht wordt! Weet dat je elke dag groeit en je elke dag een stapje dichterbij je droom komt als je blijft checken bij jezelf waar jij blij van wordt!!! 

Reactie schrijven

Commentaren: 0